おはこんばんちわ。
どこにでもいる普通のおっさんです。
暖かくなってきましたのでウォーキングを再開しました。
寒くて、寒くてとてもじゃないですが部屋からどころか、
布団から出ることさえ嫌でした。
寒い時期に屋外で作業をしている人には本当に頭が下がります。
ウォーキングを久々に再開して思ったのは、
頭がクリアになることです。
おっさんは体力が無いので、歩くだけでいっぱいいっぱいです。
当然何も考えることが出来ません。
ウォーキング後に読書をしたり、勉強したりすると頭に入りやすい気がしますね。
ぽっこりお腹も気のせいかへこんできた気がします。
一日一回決まった時間にウォーキングをするだけでいいことだらけですね。
ウォーキング後に飲む白湯がまた美味しいのなんのその。
白湯を飲むためにウォーキングをしていると言っても過言ではないですね。
良かったらウォーキングしてみませんか?
季節の変わり目に敏感になりますよ。
本日もボチボチといきましょう
生きてるだけで丸儲け!!
まいどっ!!